一、2025年上半年总结

1. 学习方面：
   • 正式开始《人工智能的简介》课程，课程共18周，分为三大部分：基础数学、神经网络基础、AI应用。
   • 目前处于第一阶段的基础数学部分，前面几周顺利推进，课程理论与实作结合，对AI知识体系的搭建产生积极影响。
   • 除了课程本身，我也同步尝试在 Vibe Coding 项目中实际使用所学内容，将AI技术落地于个人产品。
2. 项目开发：
   • 完成了 Vibe Coding 101 课程，掌握基本的Replit开发流程，项目包括数字花园网站、自动排布台球桌的可视化网站、个人作品展示页等。
   • 建立项目文件结构，开始使用 Claude Code 和 Replit 进行配合开发，后续将多个项目部署上线。
   • 学会了使用SSE、Flask后端与React前端协同，并通过Graphiti探索图谱系统的可视化。
3. 内容创作与输出：
   • 开始运营两个公众号：
     • 个人号：记录个人学习、工作体会、思维感悟等内容。
     • 项目号：发布项目更新、教程、开发日志等内容。
   • 确立了每周更新频率，目前保持稳定输出，并同步更新至博客平台。
   • 筹划并建立 YouTube 频道，已测试剪辑工具与内容定位，计划8月开始正式发布。
4. 运动与健康：
   • 建立每日晨跑习惯，目前每周4次以上，每次约3公里。
   • 已报名9月21日的半程马拉松，开始分阶段训练：第一阶段为轻松跑3–5公里。
   • 同步参加了一个跑步社群课程，强化跑姿、心率等基础技巧，逐步推进10公里目标。
5. 学术方面：
   • 完成论文初稿，7月开始进入修改阶段。
   • 计划在7月18日与师兄进行内容确认，8月完成投稿。
   • 博士中期考核预定于9月举行，目前已着手准备材料和答辩PPT。
6. 内在成长与反思：
   • 意识到不确定性带来的焦虑是正常的，但通过提前规划、分段推进、建立反馈机制可以缓解。
   • 感受到朋友、团队支持带来的力量，正逐步构建支持性环境，降低孤独感。
   • 开始从“获取者”转变为“创造者”的身份，每日输出文字或代码成了生活的一部分。

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二、2025年下半年规划

1. 学习：
   • 继续推进《人工智能的简介》课程，每周固定两次学习时间，11月前完成全部内容并输出学习笔记。
2. 项目开发（Vibe Coding）：
   • 第三季度完成三个主要网站：数字花园、台球桌自动排布、投资组合可视化网站。
   • 每个网站配套写一篇教程型博客，并接入现有作品主页。
   • 第四季度将探索API集成、数据可视化、AIAgent方向。
3. 内容输出：
   • 两个公众号每周至少更新1篇文章，博客保持同步，年底累计输出50+篇原创内容。
   • 博文形式包括工具教程、项目日志、AI技术解读、生活感悟等。
4. 视频与音频内容：
   • 8月起正式运营YouTube频道，每月更新至少1支视频，年底累计5条以上。
   • 视频内容以项目开发过程记录、工具推荐、学习经验分享为主，计划加入配音和中英字幕。
5. 跑步与健康计划：
   • 按照三阶段计划推进半马训练，9月21日前完成21公里。
   • 每周至少4次训练跑+一次拉伸与恢复课，使用运动手表记录数据并分析。
   • 比赛完成后进入维持期，计划年底前突破10公里常规配速跑。
6. 学术与博士考核：
   • 7月完成论文修改第一轮，8月定稿，9月初完成投稿。
   • 中期考核：7–8月准备材料，9月完成答辩，输出复盘与成长记录。